Kniha měsíce 2017-01Výstava Karel 2017-01VP sleva Collegium 2017-01Viktorka Votice 2017-01Ediční plán 2017H1
6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru!

6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru!

Vaše cena s DPH
259 Kč 233 Kč
Ušetříte
Dostupnost
Skladem

Košík

Autor
Nakladatel
Anag
ISBN
978-80-7554-016-4
Počet stran / vazba
174 / Pevná
Rok vydání
2016
Kód
61129112
EAN
9788075540164


Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně!
A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny.
Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.

  • Nejsou k dispozici