Viktorka HodonínKniha měsíce 2016-08Obejměte svého vnitřního kritika
Deset tváří úzkosti

Deset tváří úzkosti

Vaše cena s DPH
375 Kč 338 Kč
Ušetříte
Dostupnost
Skladem

Košík

Autor
Podtitul
Úzkostné poruchy a jejich překonání
Překladatel
Babka, Petr
Nakladatel
Portál
ISBN
978-80-262-0688-0
Počet stran / vazba
256 / Brožovaná
Rok vydání
2014
Kód
13308901
EAN
9788026206880
Obálka v tiskové kvalitě


V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším psychickým problémem, u mužů druhým nejčastějším po problémech s alkoholem. Zkušení autoři řady úspěšných knih popisují deset tváří úzkosti, tedy formy úzkostných poruch:
  • panickou poruchu
  • agorafobii
  • specifické fobie
  • sociální fobii
  • generalizovanou úzkostnou poruchu
  • posttraumatickou zátěžovou poruchu
  • nutkavé poruchy
  • hypochondrickou poruchu
  • organickou úzkostnou poruchu
  • a substancemi indukované úzkostné poruchy

U jednotlivých poruch vysvětlují názorně jejich vznik, dynamiku, specifické projevy a nabízejí osvědčené přístupy k jejich překonání. Ty vycházejí jak z mnohaletých odborných zkušeností autorů, tak z nejnovějších poznatků kognitivně-behaviorální terapie a mentálního tréninku. Autoři nabízejí přístup zahrnující konfrontační terapii, mentální trénink, kognitivní terapii, tělesný trénink, trénink emocí, posilování sebevědomí a trénink zvládání stresu.

Hans Morschitzky je klinický psychoterapeut, pracuje na psychosomatické klinice v rakouském Linci a v soukromé praxi.

Sigrid Sator je novinářka, pracuje rovněž jako trenérka v oblasti rétoriky a osobního koučinku.
Od obou autorů vyšla v nakladatelství Portál kniha Když duše mluví řečí těla.

Deset tváří úzkosti
Deset tváří úzkosti
Deset tváří úzkosti
Deset tváří úzkosti
Deset tváří úzkosti
Deset tváří úzkosti