Kniha měsíce 2017-07Kniha měsíce 2017-07KlokArt 2017-07Výstava Karel 2017-0730 - 70 % slevy 2017_07Papuchalk Petr 2017-07

Kniha měsíce 2017-07Kniha měsíce 2017-07KlokArt 2017-07Výstava Karel 2017-0730 - 70 % slevy 2017_07Papuchalk Petr 2017-07
BONUSY PRO VÁS
ČASOPISY SLEVY 30 – 70%
Jak si nedělat starosti

Jak si nedělat starosti

Vaše cena s DPH
99 Kč 89 Kč
Ušetříte
Dostupnost
Skladem

Košík

Autor
Nakladatel
Grada
ISBN
978-80-247-4513-8
Počet stran / vazba
248 / Brožovaná
Rok vydání
2013
Kód
61121867
EAN
9788024745138


Malé změny, díky kterým se budete méně stresovat a více si užívat
Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.

  • Nejsou k dispozici