Kniha měsíce 2017-12Výstava Karel 2017-1230 - 70 % slevy 2017-12Husa Líza opět v prodeji

Kniha měsíce 2017-12Výstava Karel 2017-1230 - 70 % slevy 2017-12Husa Líza opět v prodeji
BONUSY PRO VÁS
ČASOPISY SLEVY 30 – 70 %
Ženy, přemožte stres

Ženy, přemožte stres

Vaše cena s DPH
220 Kč 198 Kč
Ušetříte
Dostupnost
Skladem

Košík

Autor
Nakladatel
Návrat domů
ISBN
978-80-7255-276-4
Počet stran / vazba
160 / Brožovaná
Rok vydání
2012
Kód
61121089
EAN
9788072552764


Než stres přemůže vás
Opravdu můžete snížit stres a znovu získat radost ze života. Žena pečující o domácnost, zaměstnankyně, manželka, dokonalá matka - někdy pro vás všechny role, které musíte zastat, již mohou být přespříliš. Známý a mezinárodně uznávaný psycholog Dr. Kevin Leman hovořil s mnoha ženami, které se snažily odolávat stresu. S humorem, odborným vhledem do problematiky a praktickými radami vám pomůže zvládat šest oblastí vašeho života, z nichž pramení stres: děti, zaměstnání, manžel, domácnost, peníze a nabitý rozvrh.
Naučíte se:
- jak kontrolovat množství stresu,
- jednoduché tajemství, jak snižovat stres,
- dělat zázraky, když u svých dětí uplatníte kázeň, které učí sám život,
- jak se vyrovnat se syndromem dokonalé matky,
- jak zvládat dvě směny - v zaměstnání a v domácnosti.
Nemusíte podléhat hektickému životnímu tempu. Čas je jednou z mála věcí, které můžete mít ve svém životě pod kontrolou - pokud ovšem chcete. Můžete si ve svém rozvrhu zachovat chvíle, které budou "jen pro vás". Ne proto, že byste chtěla být sobecká, ale proto, že jste moudrá.

  • Nejsou k dispozici