289,- KčPůvodní cena:
29,- KčUšetříte:
260,- KčCena se slevou:
10%Sleva
Hodnocení:





| Kód produktu: | 12401901 | EAN: | 9788073673369 |
| Vydavatel: | Portál | Rok vydání: | 2008 |
| Počet stran: | 208 | ISBN: | 978-80-7367-336-9 |
| Vazba: | brožovaná | Dostupnost: | skladem |
Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, fronty v samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká do bezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, když je doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (například v lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou poruchou a co je jejich příčinou. Část knihy je věnována popisu nejdůležitějších strategií léčby - práci s katastrofickými myšlenkami a představami, nácviku zklidnění dechu, relaxaci apod. Úspěšnost terapie dokládá řada příběhů osob postižených těmito poruchami, v nichž popisují způsoby, jak se jim tyto potíže podařilo odstranit. Publikace je určena lidem trpícím agorafobií či panickou poruchou, jejich rodinným příslušníkům a pracovníkům pomáhajících profesí.
Internetový obchodník roku 2009
Malé studium