
209,- KčPůvodní cena:
21,- KčUšetříte:
188,- KčCena se slevou:
10%Sleva
Hodnocení:





| Kód produktu: | 12306101 | EAN: | 9788073672997 |
| Vydavatel: | Portál, s.r.o. | Rok vydání: | 2007 |
| Počet stran: | 144 | ISBN: | 978-80-7367-299-7 |
| Vazba: | brožovaná | Dostupnost: | skladem |
"Cítím se vyčerpaný," "už nemohu" - stále více lidí se dostává do situací, kdy mají pocit, jako by jim docházely síly, cítí se přetížení, nervózní a vystresovaní. Od těchto pocitů celkového stavu vyčerpání je jen malý krok ke skutečnému syndromu vyhoření. V takovém případě se jedná o vážný zdravotní problém, který se týká jak naší psychické, tak i fyzické stránky. Jeho příčiny při tom tkvějí nejčastěji v příliš vysokých pracovních, společenských, ale i rodinných očekáváních. Autorka na základě svých dlouholetých zkušeností popisuje příčiny syndromu vyhoření, naznačuje možnosti řešení a ukazuje často jednoduché cesty, jak se vyhnout životnímu stresu.
Kniha je psána pro čtenáře, kteří pociťují stavy únavy a vyčerpání, a pro ty, kteří chtějí zlepšit kvalitu svého života.
Internetový obchodník roku 2009