Portál

Trénink emocí

Ellis, Albert

289,- KčPůvodní cena:

29,- KčUšetříte:

260,- KčCena se slevou:

10%Sleva

Hodnocení:

Hodnotilo: 0    hodnoťte po přihlášení

Hodnocení:

(čím víc hvězdiček - tim lepší hodnocení, 5 = nejlepší)

Kód produktu:	13302503	EAN:	9788073677190
Vydavatel:	Portál	Rok vydání:	2010
Počet stran:	200	ISBN:	978-80-7367-719-0
Vazba:	brožovaná	Dostupnost:	skladem

Můžeme skutečně odmítnout cítit se mizerně? Může racionální myšlení změnit naše emoce? Jak racionálně přemýšlet o sobě, o druhých a o svých životních podmínkách? Odpovědi na tyto a další otázky přináší kniha Alberta Ellise, jejíž základní poselství lze vyjádřit velice jednoduše: Většina emočního utrpení a psychických trápení není nutná, představuje nepřiměřenou reakci člověka na realitu a může být do značné míry redukována. Hněv, úzkost a deprese nejenže často nejsou nutné, ale jsou dokonce někdy i neetické. Jestliže totiž člověk připustí, aby ho něco nepřiměřeně emočně rozrušovalo, je především nespravedlivý vůči sobě samému. Racionálně-emoční terapie nabízí možnosti, jak ovlivnit své nepřiměřené emoce a jednání.

Zákazníci také kupují

Kooperativní učení,kooperativní škola

Kasíková, Hana

224,- Kč

Nápady pro rozvoj a hodnocení klíčových kompetencí žáků

Čechová, Barbara

177,- Kč

Učíme v projektech

Tomková, Anna; Kašová, Jitka; Dvořáková, Markéta

230,- Kč

Hry pro zvládání agresivity a neklidu

Šimanovský, Zdeněk

197,- Kč

Diskuze k produktu

7 + 3 =

Sledovat diskusi emailem

V případě, že si přejete zasílat na Váš e-mail nově vložené příspěvky do této diskuze, vyplňte Váš e-mail a klikněte Odeslat. Sledování diskuze bude možné kdykoliv odhlásit odkazem, který bude každý zaslaný e-mail obsahovat.