logo - APEK

Stres a zdraví

Autor
PřekladatelTomková, Dagmar
NakladatelPortál
ISBN978-80-7367-211-9
Kód12401701
EAN9788073672119
Počet stran / vazba160 / Brožovaná
Rok vydání2007
Cena239 Kč 215 Kč
Ušetříte10% / 24 Kč
Skladem




AnotaceUkázkyOdborné recenzeČtenářské recenzeDalší informace

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy. Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti. Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání.


Další knihy autoraDalší formáty knihyPodobné knihyZákazníci také kupují
  • Nejsou k dispozici