Mikulášská sleva - týdenKniha měsíce 2016-12Potěšení pro dušiE-kniha jako dárekSoutěž
Trénink koncentrace

Trénink koncentrace

Vaše cena s DPH
245 Kč 196 Kč
Ušetříte
Dostupnost
Skladem

Košík

Autor
Překladatel
Babka, Petr
Nakladatel
Portál
ISBN
978-80-7367-655-1
Počet stran / vazba
160 / Brožovaná
Rok vydání
2010
Kód
11204301
EAN
9788073676551
Obálka v tiskové kvalitě


Kniha nabízí úvodní krátký test koncentrace, následuje pětiúrovňový soubor cvičení ke zlepšení soustředění (od začátečnické náročnosti až po vrcholně pokročilou). Cvičení se zaměřují na tři základní oblasti: rychlejší a lepší porozumění psanému textu, na rychlé reakce a rozhodování a na paměť a snazší učení. Poslední čtvrtina knihy představuje uvolňovací techniky pro osvěžení pozornosti (dechová cvičení, „mental fitness“), krátce se věnuje i tématu „brain food“, stravy stimulující mentální činnost. Knihu ocení studenti i pracující všech věkových kategorií, kteří chtějí osvěžit a zdokonalit svou schopnost soustředit se.
Günther Beyer pracuje již téměř čtyřicet let jako trenér kreativního učení. Založil a vede Ústav pro kreativní učení.

Trénink koncentrace
Trénink koncentrace
Trénink koncentrace
Trénink koncentrace
Trénink koncentrace