Cesta ke zdravému sebevědomí

Cesta ke zdravému sebevědomí

Kang Chan, Young

Grada, 2019

199 Kč169 Kč

Skladem

plusminusPřidat do košíku

Anotace

Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?
Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?
Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.
Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Bibliografické údaje

  • Autor:

  • Nakladatel:Grada

  • ISBN:978-80-271-2840-2

  • Počet stran / vazba:112 / Brožovaná

  • Rok vydání:2019

  • Kód:61202139

  • EAN:9788027128402

Čtenářské recenze

  • OBJEDNÁVKY KNIH KNIHKUPECTVÍ

    telefon:
    283 028 202

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)

  • OBJEDNÁVKY KNIH JEDNOTLIVCI A ORGANIZACE

    telefon:
    283 028 203
    283 028 204

    provozní doba:
    9.00 – 18.00 hod.
    (každý všední den)

  • REKLAMACE A DOTAZY E-SHOP

    telefon / e-mail:
    283 028 205
    kanclir@portal.cz

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)