Jóga v denním životě pro děti a mládež

Jóga v denním životě pro děti a mládež

Paramhans swámí Mahéšvaránanda

Mladá Fronta, 2014

349 Kč297 Kč

Skladem

plusminusPřidat do košíku

Anotace

Kniha je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Obsahuje cvičení určená pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery. V knize naleznete kromě cvičení pro zdravé děti a mládež také cvičení pro handicapované s řadou doplňujících rehabilitačních cvičení. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Vedle fyzických a dechových cvičení nás jóga učí také relaxaci, koncentraci, sebeovládání a zklidňuje naši mysl. Cvičení navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Kniha nabízí detailní popisy všech cviků, pro nejmenší děti doplňují jednotlivá cvičení také krátké pohádky. Vše za doprovodu velkého množství barevných fotografií.

Bibliografické údaje

  • Autor:

  • Nakladatel:Mladá Fronta

  • ISBN:978-80-204-2914-8

  • Počet stran / vazba:272 / Pevná

  • Rok vydání:2014

  • Kód:61124843

  • EAN:9788020429148

  • Obálka v tiskové kvalitě:Stáhnout

Čtenářské recenze

  • OBJEDNÁVKY KNIH KNIHKUPECTVÍ

    telefon:
    283 028 202

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)

  • OBJEDNÁVKY KNIH JEDNOTLIVCI A ORGANIZACE

    telefon:
    283 028 203
    283 028 204

    provozní doba:
    9.00 – 18.00 hod.
    (každý všední den)

  • REKLAMACE A DOTAZY E-SHOP

    telefon / e-mail:
    283 028 205
    kanclir@portal.cz

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)