Nenechte svůj mozek zahálet

Nenechte svůj mozek zahálet

Stenger, Christiane

Grada, 2015

99 Kč84 Kč

Skladem

plusminusPřidat do košíku

Anotace

Jak přimět mozek, aby se pustil novými cestami?
• Jakými způsoby zlepšit práci svého mozku?
• Proč se vyvarovat multitaskingu a posilovat koncentraci?
• Kolik stresu si můžeme ušetřit prožíváním přítomnosti a meditací?
• Jak se snadněji motivovat a posilovat svou vůli?
• Co se děje v mozku, když se rozhodujeme? * Jak rozvinout kreativitu a snadněji se učit?
• Jak nám pomáhá pohyb, spánek a strava?
• Jak si spolehlivě pamatovat?

Na tyto a mnohé další otázky naleznete odpověď v knize několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách a autorky bestselleru Jak si vybudovat fantastickou paměť. Po jejím přečtení už váš mozek nikdy nebude stejný jako dřív! V tomto "návodu k použití vlastní hlavy" se vám otevírá cesta k těm nejneuvěřitelnějším schopnostem vašeho mozku. Naučíte se rozpoznat nástrahy vlastní mysli, ať už jde o prokrastinaci, sebepřetěžování či různé bloky, zjistíte, jak se jim vyhnout a jak se soustředit na to, co vás posune dál - k vaší skutečné genialitě. Díky spoustě skvělých tipů toho každý den zvládnete více za kratší dobu, budete pracovat koncentrovaněji, s vyšší motivací a disciplínou, zlepšíte svou kreativitu, paměť a schopnost učit se nové věci. Bude vás to také mnohem více bavit a práci svého mozku si skutečně užijete.

Bibliografické údaje

  • Autor:

  • Nakladatel:Grada

  • ISBN:978-80-247-5480-2

  • Počet stran / vazba:208 / Brožovaná

  • Rok vydání:2015

  • Kód:61126896

  • EAN:9788024754802

Čtenářské recenze

  • OBJEDNÁVKY KNIH KNIHKUPECTVÍ

    telefon:
    283 028 202

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)

  • OBJEDNÁVKY KNIH JEDNOTLIVCI A ORGANIZACE

    telefon:
    283 028 203
    283 028 204

    provozní doba:
    9.00 – 18.00 hod.
    (každý všední den)

  • REKLAMACE A DOTAZY E-SHOP

    telefon / e-mail:
    283 028 205
    kanclir@portal.cz

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)