Uvolnění stresu, dosažení vnitřního klidu + CD

Uvolnění stresu, dosažení vnitřního klidu + CD

Weiss, Brian L.

Metafora, 2014

249 Kč199 Kč

SklademAkce 20 %

plusminusPřidat do košíku

Anotace

Stres, starosti a potíže? Nebo klid, pohoda a dobré zdraví? Vyberte si.

Stres je zabiják – o tom už dnes není pochyb. Sžírá nás, bere nám pocit štěstí a radost ze života, poškozuje zdraví a snižuje vitalitu. Naopak zvyšuje krevní tlak a přímo ničí srdce. Oslabuje imunitní systém a otvírá bránu nejrůznějším nemocem. Stresujeme se kvůli šéfovi, penězům, partnerským problémům, dětem… Proč to tedy dopustíme?

Nemusíme si to nechat líbit. Stačí se naučit několika velice snadným, ale nesmírně účinným relaxačním technikám.

A protože samotná četba by nejspíš nestačila, nabízíme vám ještě něco navíc. Nahrávka na přibaleném CD vás povede k blahodárnému uvolnění. Umožní vám zbavit se napětí, které škodí vašemu tělu i duchu. Pomůže vám odstranit bloky a překážky bránící vnitřnímu míru a spokojenosti a ochrání vás před mnoha chorobami a potížemi.

„Zkuste to,

“ nabádá nás doktor Weiss. „Nemáte co ztratit, můžete pouze získat.“ Přesvědčte se sami.




Od nepohody k nalezení vnitřního míru, součástí knihy je CD s antistresovou nahrávkou.

Bibliografické údaje

  • Autor:

  • Nakladatel:Metafora

  • ISBN:978-80-7359-435-0

  • Počet stran / vazba:88 / Pevná

  • Rok vydání:2014

  • Kód:61125379

  • EAN:9788073594350

  • Obálka v tiskové kvalitě:Stáhnout

Čtenářské recenze

  • OBJEDNÁVKY KNIH KNIHKUPECTVÍ

    telefon:
    283 028 202

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)

  • OBJEDNÁVKY KNIH JEDNOTLIVCI A ORGANIZACE

    telefon:
    283 028 203
    283 028 204

    provozní doba:
    9.00 – 18.00 hod.
    (každý všední den)

  • REKLAMACE A DOTAZY E-SHOP

    telefon / e-mail:
    283 028 205
    kanclir@portal.cz

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)