Vyhledávání
Hledat
Rozšířené vyhledávání
Přihlašovací jméno
Heslo
Přihlásit
Registrace
Zapomenuté heslo
Košík (Prázdný)
Přejít do košíku
Lamschová, Petra
Czech News Center, 2019
299 Kč254 Kč
Skladem
plusminusPřidat do košíku
Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezity v dějinách a ČR se řadí k národům, které se - co se obezity a nadváhy týče –, drží neochvějně na předních příčkách. A tak jsme se rozhodli, že vás přesvědčíme, že hubnutí nemusí být dřina. Že se najíte. A skvěle! Chce to jen přistupovat ke stravování chytře a správně kombinovat. Průvodcem vám může být právě naše kniha, která vás na úvod zasvětí do tajů zdravého životního stylu, ale také hubnutí a diet, abyste se dokázali zorientovat. Ukázkové jídelníčky pro různé příležitosti vás zase naučí nové recepty, ukážou, co se k čemu hodí i jak jídlo poskládat během dne. No, a nakonec pro vás máme přehled těch nejběžněji užívaných potravin a jejich kalorických hodnot. Protože ani o jejich obsahu nechce nikdo příliš přemýšlet, ale tušit, jak si které jídlo energeticky stojí, bychom měli všichni. V knížce zkrátka najdete to nejlepší z časopisu Dieta… a pak už je to na vás!
Autor:Lamschová, Petra
Nakladatel:Czech News Center
ISBN:978-808703370-8
Počet stran / vazba:256 / Pevná
Rok vydání:2019
Kód:61201955
EAN:9788087033708
Christie, Agatha
279 Kč
Buzan, Tony
249 Kč212 Kč
Steel, Danielle
Dudek, Dalibor
59 Kč50 Kč
Tannenbergerová, Monika
250 Kč212 Kč
Brykczynski, Marcin
259 Kč220 Kč
Horňáková-Civade, Lenka
268 Kč228 Kč
Jeffers, Oliver
Swallow, James
399 Kč339 Kč