Minimalismus do kapsy

Minimalismus do kapsy

Sanderson, Aston

Portál, 2019

215 Kč183 Kč

SklademNovinka

plusminusPřidat do košíku

Anotace

Aby se nám snáze a spokojeněji žilo, stačí přijmout několik myšlenkových změn, které nám umožní zjednodušit domácnost, pracovní život a digitální prostředí. Kniha nabízí užitečné a rozumné rady, jak se vymanit z hmotné, pracovní i počítačové zahlcenosti. Dozvíme se rovněž, co je příčinou úspěchu minimalismu v dnešní společnosti, proč své životy zaplňujeme tolika povinnostmi a spotřebními předměty a často nás ovládá zaplňování vnitřní prázdnoty a perfekcionismus. Autor definuje své pojetí filozofie minimalismu jako „odpadlické“ v tom smyslu, že nevybízí k extrémům a neslibuje úplné vyřešení všech problémů, ale pouhé usnadnění života, a dochází k závěru, že důvodem je obvykle buď snaha vytěsnit pocit, že nám něco chybí, nebo touha po úplnosti a naplnění.
Aston Sanderson je americký autor, jehož cílem je pomáhat lidem vést lepší život. Píše krátké, zábavné knihy, které se setkaly se zájmem po celém světě.

Bibliografické údaje

  • Autor:

  • Podtitul:Zbavte život zbytečností

  • Překladatel:Somogyi, Viola

  • Nakladatel:Portál

  • ISBN:978-80-262-1528-8

  • Počet stran / vazba:104 / Pevná

  • Rok vydání:2019

  • Kód:14204301

  • EAN:9788026215288

  • Obálka v tiskové kvalitě:Stáhnout

Čtenářské recenze

  • Autor knihy ukazuje, že ve chvíli, když budeme mít méně věcí (aplikací, oblečení, zážitků, činností atd.), tak neztratíme, naopak získáme více prostoru a času pro sebe a pro to, co je pro nás doopravdy důležité. Minimalismus tak vede k uvědomění si, co je v našem životě podstatné, jaké jsou naše hlavní hodnoty a co nám je pomáhá naplňovat a co je naopak rozmělňuje (například trávení příliš mnoho času nakupováním, neustálým bytím “online” či chozením 7x týdně do posilovny). Knížka nabízí různé techniky (20:80, krabicová metoda, pozitivní imaginace…), které nám pomáhají si uvědomit, že zbavení se věcí je spíše emocionální než faktický problém. Jinými slovy minimalismu je životní styl, kdy se nesnažíme mít neustále více, spíše směřujeme k tomu, abychom si dokázali užít a prožít to, co již máme. Kniha je příjemným vstupem do tématu, ke kterému bych ocenil o něco více praktických rad, tipů, jak minimalistický život v různých oblastech může konkrétně vypadat. Michal Dvořák, www.bemindful.cz

    - 15.10.2019

  • OBJEDNÁVKY KNIH KNIHKUPECTVÍ

    telefon:
    283 028 202

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)

  • OBJEDNÁVKY KNIH JEDNOTLIVCI A ORGANIZACE

    telefon:
    283 028 203
    283 028 204

    provozní doba:
    9.00 – 18.00 hod.
    (každý všední den)

  • REKLAMACE A DOTAZY E-SHOP

    telefon / e-mail:
    283 028 205
    kanclir@portal.cz

    provozní doba:
    8.00 – 16.00 hod.
    (každý všední den)