Kniha OBRAZOVÉ LUŠTĚNÍ PRO KAŽDÝ DEN  obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování detailů a práci s nimi, a to vše na úrovni zrakového vnímání. 

Kniha je uspořádána do kapitol, které se vždy zaměřují převážně na jednu z kognitivních funkcí, která je procvičována nejvíce. Při vlastním procvičování je vhodné nezaměřovat se pouze na jednu kapitolu, ale provést při jednom sezení pár cvičení tak, aby bylo každé z jiné kapitoly. Důležitá je však zejména pravidelnost v procvičování, také můžete střídat práci s touto knihou s jinými doplňkovými aktivitami.

Při cvičení krátkodobé paměti nejsou u jednotlivých úkolů uvedeny žádné časové limity. Pokud ale chcete, můžete si limity určit. Pokud by tyto úlohy byly pro někoho moc náročné, lze si úlohy ještě rozdělit na dvě části a provést každou z nich samostatně.

Knihu ilustroval Libor Drobný.

Autorka se v knize zaměřila na trénování těchto oblastí:

• KRÁTKODOBÁ PAMĚŤ
• KONCENTRACE POZORNOSTI
• LOGICKÉ MYŠLENÍ
• SLOVNÍ ZÁSOBA
• ZRAKOVĚ PROSTOROVÉ SCHOPNOSTI
• PROPOJENÍ MOZKOVÝCH HEMISFÉR
• KREATIVITA

UKÁZKY:

Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, pořádá přednášky, semináře, kurzy, publikovala několik úspěšných knih zaměřených především na trénink paměti. V Portále jí vyšly knihy Cvičení paměti pro každý věk, Trénink paměti pro každý věk, Trénujte si paměť, Skupinové hry pro cvičení paměti v každém věku, Trénink slovní zásoby pro každý věk.