Zajímavé psychologické čtení

Kniha nizozemské psycholožky a terapeutky Anity de Nennie Když ty nejsi ty s podtitulem Jak a proč přenášíme na druhé svoje pocity vyšla v Praze, Portálu, v 1. vydání roku 2020, pět let po nizozemské publikaci. Autorka působí jako terapeutka orientovaná v hlubinném směru, vede také vlastní koučovací a supervizní praxi.

Psychologické fenomény přenos a protipřenos, které známe již od S. Freuda, stále nejsou snadno uchopitelné a vysvětlitelné. Autorka se do toho pouští s trpělivostí, odvahou a snahou ilustrovat tyto procesy v běžném životě a mezilidské komunikaci. Kniha je určena jak odborníkům, terapeutům, tak i laikům v rámci prohloubení sebepoznání a seberozvoje.

Autorka vychází z životních příběhů svých blízkých přátel, jejichž rodinné vztahy rozebírá a ilustruje v konkrétních situacích. Zaměřuje se na nevědomé zkušenosti, role, pocity a zážitky z dětství a původních rodin, které se promítají a opakují dále v partnerských i přátelských vztazích. Nabízí praktické techniky k hlubšímu uvědomění a porozumění těmto procesům. Pro odborníky pracujícími s lidmi nabízí i metody odhalování protipřenosu a možnosti, jak z něho v zájmu svém i klientů vystoupit.

Kniha má atraktivní a jednoduchou obálku i rozčlenění obsahu. Osobní příběhy jsou prokládány rozborem a komentáři, čtenář se postupně více seznamuje s postavami, na kterých jsou ilustrovány teoretické poznatky. Pro větší přehlednost by mohlo pomoci umístit soupis rodinných vazeb postav na začátek knihy, případně se na něj odkazovat i v průběhu textu tak, aby se čtenář stále orientoval, které postavy jsou jak spřízněny a chápal logiku přenosu a protipřenosu v jejich životním vývoji.

Kniha nabízí praktickou příručku k hlubšímu porozumění fenoménu přenosu a protipřenosu, který se běžně objevuje jak v soukromých, tak profesních vztazích. Může být vodítkem k vlastní hlubší analýze a další práci.

Víte, co je to přenos a protipřenos v psychologii? Na toto téma vydalo nakladatelství Portál knihu s názvem Když ty nejsi ty. Autorkou je nizozemská psycholožka Anita de Nennie. Co všechno se dozvíte?

Možná už jste se několikrát setkali s termínem projekce. Jedná se o situace, ve kterých přenášíme na druhé své vlastní pocity a projikujeme do nich to, co vlastně ve skutečnosti patří nám. Knížka Když ty nejsi ty vás může podrobněji seznámit s touto problematikou a vysvětlit vám kdy a proč se to děje, jak to rozpoznat a co s tím vlastně můžete dělat.

Emoce s námi lidmi pěkně točí. Přenos vlastních emocí na druhého člověka není ničím neobvyklým, může jít o nevědomou empatii, pozitivní přenos, anebo také negativní přenos. Když se člověk cítí v ohrožení, automaticky přechází do potřeby se bránit a útočit na svého skutečného či domnělého protivníka. Přenos může fungovat i mezi rodiči a dětmi, v partnerských vztazích, nebo také v pracovních vztazích. Knížka vám přiblíží typické chování konkrétních typů osobnosti a poradí vám, jak být co nejvíce sami sebou a nepřenášet na druhé své pocity, anebo také jak si s tímto jevem poradit. Nechybí spousta ukázek a praktických příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe. Autorka se také věnuje tématu sexuálního zneužívání nebo psychického a fyzického týrání v partnerských vztazích.