Cornell, Ann Weiser: Síla focusingu - recenzent Roman Hytych
Gendlinova metoda Focusing se už dávnozapsala do historie psychoterapie. Prvníedice jeho opakovaně vydávané knihy věnovanéFosusingu vychází v roce 1978, prvníčlánek však Gendlin publikuje v časopisu Psychotherapy:Theory Research and Practiceo devět let dříve. Kořeny metody lze přitomhledat už na přelomu 50.–60. let ve výzkumuprocesu psychoterapie, na kterém EugenGendlin spolupracoval s Carlem Rogersem.Kniha Anny W. Cornell vydaná nakladatelstvímPortál ukazuje, že focusing je stáleživoucí metodou vedoucí k sebeuzdravení.
Kniha je psána srozumitelným jazykema ačkoliv má pouze 120 stran rozdělenýchdo 11 kapitol, přesto v nich autorka dokážeobsáhnout to podstatné k aplikaci metody,a to jak pro psychoterapeuty, tak i pro laiky.Silnou stránkou knihy je množství příkladů,kterými autorka dokumentuje sebeozdravnýproces, jakož i inspirující metafory, jež zájemcůmo focusing dokáží zprostředkovatklíčový postoj zvědavého a přijímajícíhopozorovatele tělesně zakotveného prožívání.A proč je tento postoj tak důležitý? Protoženaší běžnou potřebou je mít jasno a rozuměttomu, co prožíváme a co se kolemnás děje. A focusing vytváří podmínky,aby nastaly okamžiky, jež Gendlin označujejako „hranice zkušenosti“. Jde o chvíle,kdy prožíváme něco nejasného a divného,co se okamžitému porozumění často vzpírá.A metafory bývají v těchto chvílích vhodnýmipomocníky v udržení zvídavého postoje,který postupně vede k prožitkovémuporozumění (felt sense) a prožitkové změně(felt shift).
Gendlinovy texty jsou postaveny na preciznímtechnickém uchopení procesu prožívání.Takové popisy v recenzované knizenenajdeme v explicitní podobě, informovanémučtenáři je však zřejmé, že autorkametodě dokonale rozumí, svůj text ovšemnabízí ve čtivé formě, která není zatíženaleckdy těžko pochopitelnou filozofií implicitního(Gendlin, 1991). Přestože se autorkapraxi a výuce focusingu věnuje více než 30let a z textu je patrné její nadšení, nevyhýbáse ani problémům, na které mohou terapeutii laici narazit při jeho využívání. Je sympatické,že popis problematických situacíodpovídá skutečným potížím, se kterýmise může při tréninku kdokoliv setkat, a ženabízí účinné nástroje, jak se s těmito překážkamiúspěšně vyrovnat.
Kniha je uzavřena kapitolou s několikatipy, jak klient může vytrénovat svého terapeuta, aby s ním začal provádět focusing.Takže pokud za vámi jako terapeuty někdotakový přijde, kniha Anny W. Cornellvás v této situaci určitě nenechá na holičkách.
LITERATURA
- Gendlin, E. T. (1969). Focusing. Psychotherapy:Theory, Research and Practice, 6 (1), 4–15.
- Gendlin, E. T. (1978). Focusing (first edition).New York, Everest House.
- Gendlin, E. T. (1991). Thinking beyond patterns:body, language and situations. In B. den Ouden & M. Moen (Eds.), The presence of feeling in thought, pp. 25–151. New York: Peter Lang.
- Gendlin, E. T. (2003). Focusing. Praha, Portál.
Roman Hytych
Recenze byl zpracována pro časopis Psychoterapie (FSS MUNI)
