Kevin Dutton, psycholog z Oxfordské univerzity, experimentální psycholog a anglický spisovatel, vydal již několik knih a z toho Moudrost psychopatů a Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu vyšly u nakladatelství Portál. Spolupracoval na nich společně s Andy McNabem, který je znám jako příslušník britských speciálních jednotek, taktéž jako konzultant, spisovatel a jak oba rádi zmiňují, také hodný psychopat. Já jsem vám představovala jeho dětskou knihu Dostaňte mě odsud, kterou vytvořil společně s Philem Earlem.

Když potkáte tyto dva společně, je to jako by Elton John a Eminem společně vystupovali na jednom pódiu, alespoň tímto povedeným vtípkem začíná úvod této publikace. Je příjemné, že jsou jejich knížky vždy branné s nadhledem a dokáží nejen zaujmout, nabídnout informace a fakta, ale také pobavit. Po krátkém uvítání vás čekají pouze tři zásadní kapitoly.

• Jak dosáhnout dobré rovnováhy mezi prací a osobním životem
• Jak pracovat chytřeji, a ne usilovněji
• Jak mít vyšší sociální inteligenci

Jsou sice v uvozovkách pouze tři, ale za to jsou pěkně obsáhlé a nadupané informacemi. Nepřekvapivě se vrací také ke svým předešlým dílům, takže jsou svým způsobem propojené – osobně doporučuji přečíst všechny tři, v každé se dozvíte fascinující zprávy.

Autoři se s vámi nyní podělí o sedm smrtících vítězství, různá porovnání se známými sériovými vrahy, pomohou získat kontrolu nad svým e-mailem, ukážou vám, jak si hlídat diář, aby byl zajímavý, představí, jakým způsobem hospodařit s časem. No, zkrátka je toho opravdu hodně a k tématu Jak zvládat svůj život se toho dá napsat hodně. Oni se zaměřili na to nejpotřebnější, zejména z pohledu zaměstnání a volného času, ale také dávají kvalitní rady o tom, jakým způsobem být mezi lidmi oblíbený, jak se stát součástí kolektivu a nebýt vyčleněn.

Jelikož Kevin Dutton je psycholog a Andy McNab prakticky voják, je jasné, že se autoři převážně specializují na military a psychologii. Hovoří o tom, co je jim blízké a s čím mají své zkušenosti, dělí se o své vzpomínky. V případě, že jsou vám témata blízká jako mně, vás čeká velice poučné a zábavné čtení.

Příruček o tom, jak lépe zacházet se svým časem a žít svůj život, vytvořit si systém a nic neponechat náhodě je určitě více, ale tihle dva jsou opravdu velice originální dvojice, která na vše nahlíží svým vlastním způsobem a představuje vám rady ryze osobitě. Proto jsou jejich knihy natolik úspěšné, protože jsou natolik nesourodí, a přesto dokáží námět spojit a zobrazit ho z několika různých úhlů.

Trénink hodného psychopata bych rozhodně doporučila všem, které téma zajímá. A když už u toho budete, nejvhodnější je opravdu přečíst si všechny publikace těchto autorů, protože mají, co nabídnout. Pobaví, zaujmou a skutečně poučí.

Já jsem si knížky McNaba a Duttona neskutečně oblíbila. Baví mě jejich zápal, přednes i pojetí. Jsou každý úplně jiný a přesto (nebo možná právě proto) se dokonale doplňují. Jejich knížky jsou neskutečně originální, i když témata už byla před nimi mnohokrát zmíněna a sepsána. První kniha mě překvapila, u druhé už jsem se těšila a u třetí měla velká očekávání. Nezklamali!

Autoři populárně naučné série Kevin Dutton a Andy McNab se do podvědomí čtenářů, kteří se zajímají o seberozvojovou a populárně naučnou literaturu z pole psychologie, již dávno nesmazatelně zapsali. Mimo jiné termínem „hodný psychopat“. Titul Trénink hodného psychopata má dva starší bratříčky: Moudrost psychopatů a Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu. Pojďme se podívat, jak a čím se dají vytrénovat „psychopatí“ schopnosti, se kterými nás autoři seznámili v prvních dvou knihách a zjednodušit si jimi život.

Summa summarum

Ostřílení autoři „psychopatí série“ Kevin Dutton a Andy McNab přinesli na pulty knihkupectví další knihu, která se věnuje fenoménu „hodného psychopata“, tedy sebevědomého, asertivního člověka, který si dovolí jít za svým cílem bez ohledu na na mínění okolí, ovšem na rozdíl od „pravých“ psychopatů ctí morálku a zákony.

„ … Děje se to teď a tady,“ říká Andy, „Proč by sakra měl člověk být někde jinde?“. Přesně tak…, ačkoli věřte tomu, nebo ne, schopnost „žít daným okamžikem“ je společná psychopatům i elitním budhistickým mnichům. Jenomže zatímco „svatí“ si okamžik vychutnávají, „hříšníci“ jej hltají. Je to i další vlastnost, kterou mají vrcholoví sportovci. Až příště půjdete na nějaký důležitý pohovor, vzpomeňte si na hlášku atleta Michaela Johnsona: „Tlak není nic jiného než stín velké příležitosti. …“

Stejně jako předchozí knihy i tato je strukturovaná jako rozhovor mezi oběma autory Kevinem a Andym. I zde najdete mnoho tipů, jak mnohem efektivněji a elegantněji „zvládat život“ tím, že necháme emoce „…v kabině pro cestující a nepustíme je do kokpitu…“. Trénink pro hodného psychopata s námi nacvičí v klidu domova, jak se nestresovat se při každém obtížnějším úkolu, zachovat si chladnou hlavu v situacích, kdy jsme zvyklí propadat panice a hlavně, jak se naučit se rvát se sami za sebe, aniž bychom sami sebe zraňovali nebo někoho kolem sebe ničili. Díky Tréninku budeme s přehledem zvládat přijímací řízení, výběrové pohovory a úspěšně si naplánovat každodenní fungování.

„… Pokud je naléhavé všechno, pak není naléhavé nic. …“ D. D. Einsenhower

Obsah knihy:

• Jak dosáhnout rovnováhy mezi prací a osobním životem
• Jak pracovat chytřeji ne usilovněji
• Jak mít vyšší sociální inteligenci

Pokud se pro knihu rozhodnete, objevíte v ní , mimo jedinečné návodné rozhovory, výsledky zajímavých psychologických studií, zjistíte, co je to Einsenhowerova matice a získáte mnoho materiálu k sebe otestování. Knihu vřele doporučuji, hezky se mi četla a bavila mě. Dvojice Kevin Dutton a Andy McNab se neomrzí.

Ani si nepamatuju, kdy naposledy mě první stránka vtáhla takto do „děje“, že jsem knihu přečetla jedním dechem až do poloviny.

Očekávala jsem teorii – samozřejmě nepříliš zábavnou. Mýlila jsem se! Text ukazuje na různých životních situacích, jak se s lehkostí dají vyřešit. Kniha je psána jako rozhovor dvou dobrých přátel debatujících o životě “u sklenky piva”. Objevují se hovorové občas trochu vulgárnější výrazy, které jsem nepovažovala za nikterak škodlivé. Text je psán vtipně, nesmírně poutavě, konkrétní problémové situace jsou často ukazovány na humorných a vždy pochopitelných příkladech. Čtenář není z knihy vyloučen, autoři mu průběžně pokládají otázky na zamyšlení, jako kdyby s nimi seděl u jednoho stolu. V knize nenajdeme žádnou extra omáčku kolem, jen konkrétní příklad za příkladem.

Kdo je pracovně vytížený a zároveň si uvědomuje, že vlivem nedostatku času zanedbává sebe, svou rodinu a chtěl by MEZI PRACÍ A OSOBNÍM ŽIVOTEM DOSÁHNOUT ROVNOVÁHY, aniž by se něčeho vzdal, tak tuto knihu zařaďte do své povinné literatury! Na prvních stranách mě zaujal odstavec, kdy si má každý z nás představit, že žongluje s 5 míčky – peníze, rodina, zdraví, přátelé a duchovno. Práce je gumový míček, co se vždy odrazí nazpět, ale všechny ostatní koule jsou skleněné, které když upustíme se nenávratně odřou nebo rovnou rozbijí. Věřím, že každému po této větě dojde, o co je potřeba nejvíce pečovat.

Knížka radí nic neodkládat, vykonat povinnosti hned ideálně bez velkého přemýšlení. Uvědomíte si, že denně většina z nás promrhá mnoho času neustálým sledováním emailové pošty (a nejen jí) a zároveň se dozvíte, jak lze tímto ušetřit čas, energii i duševní zdraví. Zjistíte také, jak sebe přirozeně motivovat v práci k rychlejšímu výkonu bez zbytečného protahování. Snahou je totiž pracovat CHYTŘEJI, nikoliv usilovněji. A jak na to vám kniha na mnoha příkladech ukáže.

Knížka je prokládána jakýmisi citáty od známých osobností, které souvisí s daným tématem a jsou zároveň velmi poučné, např:

„Když máš nějaký nápad, neser se s tím. Pusť se do toho! Protože někdo už na tom dělá.“

„Pokud je naléhavé všechno, tak není naléhavé nic.“

Druhá část se týká práce a třetí kvalitou sociálních vztahů. I zde si odneste mnoho tipů, které se vám budou do života hodit. Věděli jste, že pokud chcete, aby si někdo něco zapamatoval, tak to musíte říct na začátku nebo na konci? Víte, jak se pozná falešný úsměv? Jak správně byste měli podat ruku? A věděli jste, že vám je víc sympatický člověk, co je vám něčím podobný? (vzhledem, svými koníčky, bydlištěm, životním příběhem)

Pokud potřebujete a chcete stíhat všechno, ale sami si uvědomujete, že nejvíc nestíháte právě sebe a rodinu, tak za mě tahle knížka za přečtění stojí.