Bylo to blbý - Podivuhodná síla traumatu

Trauma je slovo, které znamená zranění pro tělo i vnitřní život člověka - pro jeho myšlenky i pocity. Jsou to neviditelné rány. Trauma způsobují prožitky, které jsou tak děsivé, že naše tělo usoudí, že mu hrozí opravdu velké nebezpečí.

Jeden z největších omylů je, že když se trauma odehrálo v dětství, že na tom nezáleží, protože si to nepamatujeme.

S tímto názorem jsem se v životě už setkala tolikrát….

Tlukoucí srdce, doširoka otevřené oči a šimrání v žaludku…. Znáte ten pocit? To je paměť našeho těla. Tyhle věci se nedějí samy od sebe. Může ta ně trauma.

Trauma může být způsobena např. závažnou nemocí, odloučením od milovaných osob, šikanou či autonehodou. A to je jen opravdu krátký seznam toho, co může přivodit trauma.

Jak vysvětlit dítěti co cítí, co se v něm odehrává a jak zkusit tyto pocity překonat?

Může nám s tím pomoci právě tato kniha. Formou milého, vtipného a trochu nadneseného příběhu názorně ukáže, jak trauma může vzniknout. Naprosto perfektně a velmi jednoduše dětem vysvětlí, co přesně to trauma je. Co se děje v těle i mozku. Jak fungují vzpomínky. Zda na trauma existuje lék a jak svému traumatu porozumět.

Knih o tomto tématu, které jsou určeny přímo dětem a mládeži moc na trhu není. A zde bylo opravdu vše velmi hezky a příjemnou formou vysvětleno.

#detskeknihy #knizninovinky #nakladatelstviportal #tipnaknihu #ctenimebavi #czbookstagram

Pokud chcete nalézt slova, jak s dětmi mluvit o traumatu, pak sáhněte po téhle knize.

Pokud chcete jednoduše a srozumitelně vysvětlit, jak se vyvíjí dětský mozek, pak sáhněte po téhle knize.

Pokud byste rádi dětem představili pojmy jako amygdala, kortizol a adrenalin, sáhněte po této knize.

Jenom snad pokud hledáte přehledný a srozumitelný příběh...

Kniha BYLO TO BLBÝ - PODIVUHODNÁ SÍLA TRAUMATU (Portál, 2025) rozhodně blbá není. Přináší spoustu zajímavých informací, respektu a pochopení.

Ovšem příběh Obyčejného Jonatána, Paviána a utkvělá představa, že se stane ingrediencí na jídelníčku (proč?), je pro mě zkrátka nejslabší část jinak dobré knihy.

Není nijak odlišená od informační části textu. Má zjevně fungovat jako konkrétní ukázka celého procesu vzniku traumatu. Ale říkám si, že možná naprosto zbytečně...

Sally Donovan, zkušená pěstounka, zjevně ví, jak s dětmi pracovat a mluvit. Důraz na laskavost, vnímavost a respekt k individuální zkušenosti by byly podle mě dostatečnou nosnou konstrukcí této knihy. I bez ne úplně vydařeného příběhu.