Kniha Bylo to blbý od nakladatelství @nakladatelstviportal je citlivým průvodcem světem traumatu – je napsaná jednoduše, srozumitelně a přesto s hloubkou.

Autorka Sally Donovan dokáže složité věci přiblížit tak, že je pochopí i děti. Pomáhá nahlédnout i na těžká témata s lehkostí a pochopením, které často chybí i dospělým.

Seznámíte se s postavami jako Katka Kortizolka, Anna Amygdala nebo Adrian Adrenalin, kteří ukazují, jak naše tělo a mysl reagují na ohrožení. A hlavně – že i po náročných zkušenostech se dá znovu nadechnout a růst.

„Bylo to blbý“ ukazuje, že trauma může být začátkem cesty k síle. Více o knize najdete na profilu a webu @nakladatelstviportal.

Z této knihy jsem bez nadsázky nadšená! Jak vysvětlit dětem tak složitou věc jako je trauma? Jak to podivné trauma ovlivňuje jejich tělo a chování? A co se s ním dá vlastně dělat? Jednoduchou odpovědí je knížka Bylo to blbý, kterou napsala dlouholetá pěstounka Sally Donovan. Knížka je příběhem o obyčejném klukovi Jonatanovi, který se jedno obyčejné úterý potká s "paviánem". Díky Katce Kortizolce, Anně Amygdale nebo Adrianovi Adrenalinovi se spolu s Jonatanem dozvíte, jak funguje mozek v takové krizové situaci. Skvělé je také vysvětlení, odkud se bere trauma, na příběhu dvou mrkví - krásně rovném Přimkovi a rozevláté Vlastě. Dobře zpracovaná je i kapitolka Pozor na paviány - jak vzniká komplexní vývojové trauma.

Knihu nadšeně doporučuji rodičům, náhradním rodičů a jejich dětem, stejně tak i sociálním pracovníkům. Kniha může dobře posloužit jako průvodce nebo pomůcka pro společné povídání.

Bylo to blbý - Podivuhodná síla traumatu

Trauma je slovo, které znamená zranění pro tělo i vnitřní život člověka - pro jeho myšlenky i pocity. Jsou to neviditelné rány. Trauma způsobují prožitky, které jsou tak děsivé, že naše tělo usoudí, že mu hrozí opravdu velké nebezpečí.

Jeden z největších omylů je, že když se trauma odehrálo v dětství, že na tom nezáleží, protože si to nepamatujeme.

S tímto názorem jsem se v životě už setkala tolikrát….

Tlukoucí srdce, doširoka otevřené oči a šimrání v žaludku…. Znáte ten pocit? To je paměť našeho těla. Tyhle věci se nedějí samy od sebe. Může ta ně trauma.

Trauma může být způsobena např. závažnou nemocí, odloučením od milovaných osob, šikanou či autonehodou. A to je jen opravdu krátký seznam toho, co může přivodit trauma.

Jak vysvětlit dítěti co cítí, co se v něm odehrává a jak zkusit tyto pocity překonat?

Může nám s tím pomoci právě tato kniha. Formou milého, vtipného a trochu nadneseného příběhu názorně ukáže, jak trauma může vzniknout. Naprosto perfektně a velmi jednoduše dětem vysvětlí, co přesně to trauma je. Co se děje v těle i mozku. Jak fungují vzpomínky. Zda na trauma existuje lék a jak svému traumatu porozumět.

Knih o tomto tématu, které jsou určeny přímo dětem a mládeži moc na trhu není. A zde bylo opravdu vše velmi hezky a příjemnou formou vysvětleno.

#detskeknihy #knizninovinky #nakladatelstviportal #tipnaknihu #ctenimebavi #czbookstagram