ohádkový příběh jsem předčítala mé dceři a mohu proto potvrdit, že je knížka skutečně vhodná od 3 let. Skřítek Ospálek pozoruje večer malého Bořivoje a čeká, až zavře oči a bude mu moct kápnout do očí spací vodičku, co mu zalepí očička. Do rána vodička vyschne a místo ní zbydou ospalky. Předtím jsou ale potřeba vykonat večerní rituály – najíst se, uklidit hračky, vykoupat se, vyčistit zuby, přečíst pohádku, vyčůrat se, napít, dostat pusu od rodičů a spát. Pořadí kroků se bude v rodinách určitě lišit. Důležité ale není pořadí, ale konkrétní činnosti, které jsou skvěle vizualizované. Tyto večerní rutiny provádí dle mého každý rodič automaticky, děti je důvěrně znají, a proto jim bude děj blízký a dokáží se s ním ztotožnit. A kdo s některými má problém, příběh mu pomůže si je ujasnit. Dětem se budou zajisté líbit i barevné celostránkové ilustrace plné detailů. A kdo je bude zkoumat víc, zjistí, že se pokojíček vždy trochu mění (hračky jsou stále stejné, vždy ale objevují na jiných místech stejně jako Ospálek vykukující z jiného místa). Můžeme tak s dětmi navíc hledat v celé knize třeba zajíce, medvěda, míč, Ospálka, kočku apod. To moji dceru bavilo moc.

Jazyk je srozumitelný, textu méně, děj nekomplikovaný. Přiznám se, že mě bylo bližší vyprávět příběh vlastními slovy než ho číst. Díky tomu jsme dál rozvíjeli děj, pokaždé ho něčím dalším doplnili. V knize se opakuje krátká básnička, liší se jen poslední větou naznačující budoucí děj. Mě osobně se zdála zvláštní, a proto jsem ji dceři nečetla v domnění, že by o četbu ztratila zájem. Na básničce je ale zajímavé, že se text vlní a každá věta je napsána jinou barvou.

Od závěrečného textu pro rodiče jsem očekávala podnětné rady, jak lépe zvládnout dítě, co si před spaním vymýšlí, že potřebuje ještě pít, čůrat apod. To jsem se nedozvěděla. Dočetla jsem se určitě pár zajímavých informací týkající se vývoje dětského spánku, spánkovými cykly i proč se děti probouzí. Ale pojednání o tom, že by dítě od 9 měsíců nemělo mít potřebu žádného jídla a od 12 měsíců by mělo spát celou noc, to pro matku dvou nespavých dětí jen rozmíchalo oheň na střeše.

Až na pár drobných výtek bych řekla, že knížka se předškolním dětem bude moc líbit stejně jako mé holčičce, a to je vlastně nejdůležitější.

Fyzioterapeutka, česká spisovatelka, Alžběta Votavová se zaměřuje ve své praxi na děti, které mají senzomotorické a hyperaktivní obtíže, povětšinou související s absencí přirozeného řádu v rodině. Proto se rozhodla sepsat knihu plnou vhodných večerních rituálů.

Počin je pro děti od tří let a uzpůsobený je rovněž i styl psaní. Jazyk je příjemný, čtivý a jednoduchý, jak je potřebné. Vypravování se dobře prezentuje i rodičům, přestože úvodní text je trochu delší a u děti může vyvolat zvídavost či dokonce trochu obavy. Autorka zmiňuje, že skřítek Ospálek, který v domácnosti žije, kape dětem vodičku do očí, která zalepuje víčka. To kupříkladu v mém synovi nevyvolalo dobré pocity, ale každý to může vnímat jinak.

Na dalších stranách jsou úseky kratší. Vlevo běžný text, vpravo báseň. Ta je vtipná, i když trochu zvláštní. Každá věta má jinou barvu, takže působí pěkným veselým dojmem. Strany s básničkou se střídají s těmi, kde se objevuje dění, co právě chlapec Bořivoj dělá.

Autorka ukazuje podstatné milníky před spaním. Tedy večeře, úklid hraček, koupel, pyžamo, čištění zoubků, pití, pohádka a toaleta, pusa na dobrou noc. Myslím, že tyhle základní prvky dospělý zvládá bez problému a umí tak vytvořit tradiční večery pro své děti.

Po otevření publikace malý čtenář nakukuje do domácnosti malého Bořivoje, kde s ním žije tatínek a maminka. Vše pestrým a zakulaceným stylem zobrazuje ve svých celoplošných kresbách ilustrátorka Michaela Bergmannová. Její výtvory jsou zábavné a originální, věřím, že se dětem budou líbit.

Tato kniha není jen pro děti. V závěru autorka hovoří i k rodičům. Snaží se jim ukázat, jak důležité jsou zvyky před spaním (za mě tedy nejen před spaním). Následuje několik pasáží, ve kterých představuje vývoj spánku a dětí.

• Děti a jejich zvyky
• Vývojová spánkologie
• Spánkové cykly, zdravé usínání
• Nedostatečný spánek
• Frustroměr
• Diagnostika ukládání aneb Jak to u nás chodí
• Jak na změnu

Tohle sice rodičům, kteří své děti vedou k denním rituálům, tolik nepřinese, ale můžete se dozvědět něco nového. Více tyhle pasáže předají těm, kteří se snaží navodit své vlastní tradice nebo naopak netuší, proč jsou tak podstatné.

Pohádková knížka Ospálek je velmi příjemné čtení, které navodí dětem správné pocity před spaním. Upokojí je, že dělají přesně to, co mají, když jdou spát, nebo je naopak navede, protože malý Bořivoj si prochází tím samým, co oni a čeká ho sladký spánek. Mohu čtení doporučit nejen těm, kteří touží pro své děti lepší zvyky před spaním, ale i ty, kteří se chtějí ujistit, že dělají správnou věc nebo jen potěšit děti krásným čtením před spaním.

Co na titul říká Chensie? Publikace se mi líbila, synům taky. Po vysvětlení vodičky na zalepení očí už to bylo v pohodě, u nás prostě nic do očí nekape a je to. Souhlasím s autorkou, že děti potřebují nastolit řád a především ten před spaním. Moji kluci jej mají taky a vždy se jim dobře usíná v dobu, na kterou jsou zvyklí a vše probíhá velmi příjemně. Mohu tyhle zvyky jen doporučit.

Malý kouzelný skřítek, který svými uspávacími kapičkami zalepí očka na celou noc… a do rána po nich zbydou jen ospalky �� Potřebujete u svých dětí zaběhnout večerní režim před spaním? Ospálek vám může pomoci.

Fyzioterapeutka Alžběta Votavová k sobě přizvala ilustrátorku Michaelu Bergmannovou, která se věnuje tvorbě pro děti již řadu let, a společně vdechly život Ospálkovi. Velkoformátové a bohatě ilustrované provedení knihy zaujme nejednoho malého čtenáře. Určena je dětem od tří let a příběh o skřítkovi v ní doplňují praktické informace pro rodiče zaměřené na spánkové rituály.

Samotný příběh má velmi jednoduchou dějovou linku. Skřítek Ospálek večer pozoruje malého Bořivoje, který je už unavený a rád by šel spát. Pořád to ale není úplně „ono“ – má hlad, žízeň, nemá vyčištěné zoubky, rád by si poslechl pohádku… Až poté, co jsou všechny tyto potřeby uspokojeny, může mu Ospálek v postýlce kápnout své kapičky na zavřená očka.

Ilustrace hrají významnou roli – i když se u každé z potřeb „díváme“ do Bořivojova pokojíčku, děti jistě zaujme, že se postupně mění. Bořivoj si uklízí hračky, převléká se… a Ospálek na něj vykukuje vždy z jiného místa. Zábavnou formou tak ilustruje jednotlivé rituály a posouvá děj kupředu.

Ospálek

Přiznám se, kniha mnou po přečtení rezonovala a několik dnů jsem si sumírovala, co napsat. Samotná prezentace jednotlivých rituálů mi přijde hezky vymyšlená, stejně jako ústřední postava Ospálka. K části pro rodiče mám své výhrady, protože úplně nesouzním s řečeným, ale je mi známo, že co rodič i co odborník, to jiný názor �� Abych byla konkrétnější – autorka například uvádí, že děti od 9 měsíců už nepotřebují v noci jíst a měly by prospat bez plného probuzení celou noc. Krátké fyziologické poloprobuzení mezi cykly je normální, ale děti by se měly naučit usnout znovu samy – uspávací rituály jsou jen „rozmar“. Spolu s dalšími radami mi to až příliš zavání (možná neúmyslně?) spánkovým tréninkem, který prostě není mým šálkem kávy (pokud by vás tato problematika zajímala více, doporučuji Instagramový účet @babiesandsleep). Použití samotné knihy to ale nijak nelimituje, jen jsem přemýšlela, zda tato sekce byla v dětské knížce třeba.

U příběhu jsem se však zarazila u dvou věcí – první je samotné skřítčí kouzlo, protože si dovedu představit, že některé děti se budou bát, že jim skřítek očka zalepí a ony už se nerozlepí. Nebo nebudou vědět, co dělat, když se probudí v noci – přijde za nimi zase skřítek, nebudou se zbytečně obávat třeba jít uspokojit některou ze svých potřeb? Druhou věcí jsou poslední dva rituály před spaním, kdy Bořivoj vylézá z postýlky, aby se napil a zašel na záchod. Když vstane, rodiče už mají namalovaný takový naštvanější výraz v obličeji a jejich odpovědi jsou více příkré. Přišlo mi to jako škoda, vypadá to, že se totiž na dítě zlobí, místo toho, aby tedy podpořili všechny rituály před spaním a Ospálek tak mohl začít úřadovat.

Každopádně – i přes všechny mouchy, ze kterých jsem se nějak potřebovala vypsat �� – se mi Ospálek líbí a určitě si ho s Tyrkysáčkem, až bude o chlup větší, společně přečteme. Věřím, že i díky krásným ilustracím se mu bude líbit a stane se stálicí naší rozrůstající se večerní knihovničky.

Hodnocení: 3,5/5