Mentální kondici je dobré cvičit po celý rok
Do oblíbené rodiny tréninků mentální kondice od Jany Bílkové přibyl nový přírůstek: Mentální kondice po celý rok.
Kniha Mentální kondice po celý rok obsahuje 12 sad cvičení, jednu na každý měsíc. Každá taková sada sestává ze 6 celostránkových cvičení: přesmyček, doplňovaček, hledaček apod. Kniha je tedy konceptem velice podobná předchozím autorčiným knihám, přestu je zde jeden rozdíl: kniha Mentální kondice po celý rok se velmi výrazně zaměřuje na trénink koncentrace, protože ta je základním pilířem pro dobré fungování všech ostatních kognitivních funkcí. Čtenář tedy v knize najde více cvičení zaměřených na hledání slov v dlouhé řadě znaků, detekci konkrétních čísel nebo znaků apod.
Zakoupíte na našem e-shopu
-
12 sad cvičení na každý měsíc
249 KčSleva 15 % 211 Kč
Ukázka:
HLEDAČKA – ŽENSKÁ JMÉNA
Najděte 30 ženských jmen.
MAJDLFDPMAGHAJLAVÝGŮLEJETUBERABVELIYUFZME
ALICEDEFLOVMEFCŘEŽANDREKFEHANDLFŮFIAMFÍH
ALZORAVKOMSHELSLEBSGEMATGSTEGDNMEKLJNDUH
EDGUEŘSÝDNELAKFMLAIEŽBENSKIDADOLÉDFKFHDRM
AHSEUDOFGOASUAYTEMDGSYDOLDDBNEMĚLDEIKSKJ
DEKMEKŮŽOMEMASEHULOUMDHOGEKCÁMGELSASLA
BÁMNELFYEGEBSILNSŽÁDÝNAGEDIZUMEBSLOUOUPEJ
ÁMEJDLBŘEMUHLEJFGSANNASLEPÍBENSZMEJFILEŽÁG
NEDOUHELENAMALÁHEVÁMEKLAGEBAČ JAGDFOULHM
EBAOUYŽETOUTÁREMLSUBLEHLEDÁZITAJSEKFLMĚSILN
EDLISMAIDFLEKUSNAZLATADUKLOFÁMEHNEDNEKNED
LEYEGSLÁMEKSOULŽÁŘEFENDESLDKLESÁHEKLDFYFIOS
LÝŠÝŽVĚRAOSGASEDEKADFEUAYELOFACKFACHEFLODLH
SLEDOUGEMSÁLEÝAÍSABSGDFÝMEBSAJDOMEHATEREZA
EUHYMEBOLOSUMEFLOHAHVYDESŘÁDNĚKIVADLFSM
ETAJHODOMADLAGLAUGOMOTÝMELKDHÁMEKSKAHY
NUDJANABLANKADÁMEKUFONBLEKMAJUKELAHNADU
SYMEKÁČEKGSTEMALSOYGSOSUSLENJÁMEKLŮSKALE
DUJULIEAPSAKUDJÁJBEMDANALOKSLUKOKAHOUNĚJAN
ĚDOVBLEKÝTEŘENSTŘEVAHLEDISKOŇAVLAŠOSHOKLAST
ŘENLOVÍKLADNEBEUSTŘŠELDUFLOFUFNANEBEKLÁRASE
DFUCLUFLEMŠKOHBLEŠKOUBLEBHUKÁKMEDHOUDNUF
ÝHABUHKULUMARIEREZBOUHORÁMJITKABOUKÁLMUB
ODEBŽÍKALENAMOULEDHUGUHÝLKOUHÁKMUFLOJBEV
OUDEŠTOBÝNLÁKBEŽEJKÁBKÉLVOUŽÁTÝŘEBLOUKMLAS
KEIHANAUGLEBÝŽDEMOUASUJHEDLADOLFUSMETAJHO
DOMADLAGLINDADIKGOMOTATÝMELKDHŮLEHDELKUH
ÁMEKSEKAHYNUDECANABÁMEKUŽÁRECJKÁBECNÁŘELZ
AJEJFÍHEBEJÁFLOUBEDŘIOSKETANEŽKAHEŽROUTABAJE
LOHEMMÁKEKADNÝMÁŠENSAKÉTERKAZUZANACIFIKGR
UHMSTŘÁKECOUGERFELMUDŘÍHENCEDREBÝŠEŘEKSÍTŘ
EHŘÁNEDOKRÁLEGPECKÁNESLCEHPŘÁSTÁREKLADFECA
JFEGELENKAŠEOSLAKODHUJDŮLOSJMEDASAFDEBMALI
KMÁSILNEBIRÉLEVBŘÍKEVEPŘOVCEOSOFIECHDÁVENAB
LECHASTŘÍPECHAMIKLOMKOČÁRAPELOFTŘÍLEFOTOVIL
ALŘEDÍFDELEAHÁGLEBCÁČEKLACKELÉHGÁŘEČEKGNCVO
LÍKGEVAŠREKÍHPEVNINSKLÁPECÝNLÁKBEJULEŽEJKÁBK
ÉLVIOLAOUŽÁTÝHŘEŘEBLOUMEKMLASKEIHHUGLEBÝŽD
EJREFYMOUGRÁDŘIOSKETHOČEJKELFDŮFNAJSADFYGV
ABOUTŽÁTEKLAKAHYÁLEKHKLOJEŘÁČEKMBLESTŘEFLKE
KÁMESTŘÍPECEČOGKLÁSTŘAMEJKLÁNECHKLÁPEKGJUA
OLAFDLÁMEREKRAPÉGUŽEBAHÁMEJKOSÍTŘEBAVLASECÍ
BACHEMICHBUMBA
O autorovi
Jana Bílková je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala několik úspěšných knih tréninků a cvičení mentální kondice.
Všechny knihy autora