Gary Chapman zve v této knize čtenáře, aby se na svůj hněv podívali realisticky a zároveň s nadějí. Ne jako na hrozbu, ale jako na sílu, která si zaslouží pozornost. Skrze příběhy z Bible i ze života ukazuje, že hněv není nepřítel, ale přirozená součást lidské zkušenosti. Je to navíc styčný bod, který nás spojuje s Bohem. Hněv může ničit, ale také chránit, budovat a proměňovat. Jak tedy jeho energii nasměrovat tak, aby uzdravovala náš vnitřní svět a kultivovala prostor kolem nás?