Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – Cesta do podsvětí, Návrat k sobě a Vzhůru k novým břehům. Doporučila bych ji především psychoterapeutům, ale i každé ženě, která chce na sobě pracovat, více se poznat, pochopit svůj vnitřní svět a své jednání. Velmi se hodí jako podklad pro duchovní obnovu pro ženy.

Kniha obsahuje hutnou teorii a spoustu praktických cvičení.

„Zda žena najde úspěšně svou vlastní cestu vedoucí hustou spletí rozmanitých výzev, závisí na tom, jestli dokáže objevit cestu ke zdrojům své ženské síly. Ženy, které z nich pravidelně čerpají, jsou snadno k poznání, protože z nich vyzařuje zvláštní světlo. Rozvíjí svou jedinečnou vnitřní krásu, která z nich prýští tak, že ji všichni vidí, a když se usmějí, jako by vysvitlo sluníčko.“

V hlavní části kniha autorka rozebírá archetypy, které poprvé pojmenoval C. G. Jung. Tyto archetypy najdeme v legendách, mýtech či pohádkách. Každá žena nosí v sobě čarodějku, milenku, královnu a bojovnici.

První část mě velmi zaujala a myslím, že je k další cestě nezbytné ji podrobně pročíst a promyslet. Je o stínech, které jsou v každém z nás a které se bojíme často přiznat i samy před sebou. Jsme přece ty hodné, o dobro se snažící bytosti. Ale když půjdeme až na dno svého srdce, najdeme tam možná cosi, co nás vyleká – v některé z nás může být skrytý despota, v jiné hašteřivá žena, v další prostitutka. Něco, co jsme nevědomě vytěsnily, protože se toho obáváme. Kniha nám ukáže, jak se svými stíny pracovat.

Jednotlivé archetypy autorka podrobně rozebírá a vysvětluje. Naučíme se zde, jak pracovat s emocemi a adekvátně je projevovat, budeme se zabývat potřebami, které ženy mají. Často si je ani nemají v koloběhu všedních dní a starostí možnost uvědomit. A pokud to neudělají včas, hrozí jim i psychosomatické potíže.

V archetypu divošky se dozvíme, jak pracovat s ženskou intuicí. „Divoška nám říká, co je pro nás dobré, co potřebujeme, abychom rozkvetly do jedinečné krásy. Zná naše tajemství a stará se o to, aby naše duše i tělo zůstaly zdravé. Divoška je tím, co zůstane, když odložíme vše domestikované, dobře vychované a vyumělkované.“

Autorka připomíná, že poprvé v dějinách asi od 60. let 20. století může žena být sama sebou. Může rozvíjet své dary. Dříve byla podřadným stvořením a v mnoha společnostech tomu tam bohužel i nadále je. Vzpomeňme na Čínu a na interrupce, pokud se na ultrazvuku zjistilo, že pár čeká děvčátko.

Doporučuju knihu číst nejlépe ve společenství žen a dělat pospolu i navrhovaná cvičení. Mě velmi oslovila a mám ji celou podtrhanou. Určitě se k ní budu vracet.

Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – Cesta do podsvětí, Návrat k sobě a Vzhůru k novým břehům. Doporučila bych ji především psychoterapeutům, ale i každé ženě, která chce na sobě pracovat, více se poznat, pochopit svůj vnitřní svět a své jednání. Velmi se hodí jako podklad pro duchovní obnovu pro ženy.

Kniha obsahuje hutnou teorii a spoustu praktických cvičení.

„Zda žena najde úspěšně svou vlastní cestu vedoucí hustou spletí rozmanitých výzev, závisí na tom, jestli dokáže objevit cestu ke zdrojům své ženské síly. Ženy, které z nich pravidelně čerpají, jsou snadno k poznání, protože z nich vyzařuje zvláštní světlo. Rozvíjí svou jedinečnou vnitřní krásu, která z nich prýští tak, že ji všichni vidí, a když se usmějí, jako by vysvitlo sluníčko.“

V hlavní části kniha autorka rozebírá archetypy, které poprvé pojmenoval C.G.Jung. Tyto archetypy najdeme v legendách, mýtech či pohádkách. Každá žena nosí v sobě čarodějku, milenku, královnu a bojovnici.

První část mě velmi zaujala a myslím, že je k další cestě nezbytné ji podrobně pročíst a promyslet. Je o stínech, které jsou v každém z nás a které se bojíme často přiznat i samy před sebou. Jsme přece ty hodné, o dobro se snažící bytosti. Ale když půjdeme až na dno svého srdce, najdeme tam možná cosi, co nás vyleká – v některé z nás může být skrytý despota, v jiné hašteřivá žena, v další prostitutka. Něco, co jsme nevědomě vytěsnily, protože se toho obáváme. Kniha nám ukáže, jak se svými stíny pracovat.

Jednotlivé archetypy autorka podrobně rozebírá a vysvětluje. Naučíme se zde, jak pracovat s emocemi a adekvátně je projevovat, budeme se zabývat potřebami, které ženy mají. Často si je ani nemají v koloběhu všedních dní a starostí možnost uvědomit. A pokud to neudělají včas, hrozí jim i psychosomatické potíže.

V archetypu divošky se dozvíme, jak pracovat s ženskou intuicí. „Divoška nám říká, co je pro nás dobré, co potřebujeme, abychom rozkvetly do jedinečné krásy. Zná naše tajemství a stará se o to, aby naše duše i tělo zůstaly zdravé. Divoška je tím, co zůstane, když odložíme vše domestikované, dobře vychované a vyumělkované.“

Autorka připomíná, že poprvé v dějinách asi od 60.let 20.století může žena být sama sebou. Může rozvíjet své dary. Dříve byla podřadným stvořením a v mnoha společnostech tomu tam bohužel i nadále je. Vzpomeňme na Čínu a na interrupce, pokud se na ultrazvuku zjistilo, že pár čeká děvčátko.

Doporučuju knihu číst nejlépe ve společenství žen a dělat pospolu i navrhovaná cvičení. Mě velmi oslovila a mám ji celou podtrhanou. Určitě se k ní bude vracet.

Německá psychoterapeutka, učitelka a spisovatelka Sabine Groth napsala knihu všem ženám, které se snaží najít sebe samu a vydávají se tedy na svou vlastní cestu, ,,cestu hrdinky".

Kniha je skvěle přehledná, je rozdělená do tří částí, každá část se zaobírá trošku jinými tématy, jako jsou sebehodnota, kreativita, emoce...

Bonusem jsou zajímavé mantry a experimenty, které vám mají pomoci v bádání.

Mnoho z nich bylo opravdu zajímavých a určitě je jednou vyzkouším, některé mi naopak připadali moc ,,extrémní", ale to je jen můj osobní názor, to co nesedí mně může samozřejmě sednout vám.

Autorka dokáže vše krásně a nenuceně vysvětlit, v průběhu čtení máte celou dobu pocit, že k vám autorka promlouvá.

Mnoho témat se mě opravdu dotklo, donutila mě zamyslet se, uvědomit si a utřídit mnoho nedořešených věcí.

Touhle knihou zaručeně neprohloupíte, každá žena si v ní totiž najde to své, to co se jí dotkne.

4,5*/5*