Po malých krocích k velkým změnám v profesním i osobním životě
Lidé, kteří se obávají změny, to mají v životě těžké. Životní okolnosti se čas od času mění a spolu s nimi jde ruku v ruce nutnost naší vlastní změny – důvody mohou být osobní, ale i pracovní. Prvním a zásadním momentem je rozhodnutí ke změně, teprve po něm následuje nutnost realizace rozhodnutí. Jak mohou vypadat první kroky? Jak pečovat o další proces změny? Autor popisuje zábavnou a názornou formou základy, utváření a meze procesu změny a nabízí řadu konkrétních a osvědčených podnětů, jak dát svému profesními či osobnímu životu nový směr. V knize uvedené metody a strategie jsou doplněny praktickými cvičeními či příklady. Knihu ocení čtenáři, kteří se v osobním či profesním životě dostali situace, která vyžaduje jejich vlastní změnu. Využijí ji i blízcí dotyčných osob, kteří jim mohou v procesu vlastní změny pomáhat.
Rudolf Stross je psycholog, působí jako psychoterapeut, poradce a kouč v soukromé praxi v německém Bergisch Gladbachu. Vyučuje na univerzitě v Kolíně nad Rýnem.
Publikaci budu používat pravidelně, jak pro vlastní inspiraci a seberozvoj, tak i v kurzech komunikace, asertivity či sebepoznání. Je v ní spousta námětu, jak začít a realizovat změny. Příběhy jsou velmi dobrou cestou, jak lépe různé situace lidí chápat a inspirovat se. Moje osobní zkušenost z koučování mě vede i k tomu, že prostřednictvím příběhu se dá velmi dobře učit. "Umění změny" je praktická publikace, obohacené praxí autora, doplněná cvičením pro vlastní sebereflexi, citáty a konkrétnímu kroky, jak uskutečnit změnu sebe vlastní cestou tzv. sebe -koučování. Pravdou je, že co je jisté v životě jsou právě různé změny. Důležitější je, jak se s nimi vyrovnáme a opět dostaneme do rovnováhy. Velmi dobře zpracovaná. www.kouc-koucink.cz
Omlouváme se, ale tyto webové stránky nejsou optimalizovány pro tento prohlížeč. Použijte prosím aktuální verzi prohlížeče Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge, popř. Safari.