Priznám sa, že príliš nerada čítam o klimatickej zmene. Občas sa už cítim zahltená a vždy sa tak trochu naštvem, keď

mi známi darujú knihy s touto tematikou. Väčšinou skončia odložené, takmer nedotknuté, v mojej knižnici. Keď som

však zbadala knihu Průvodce klimatickou úzkosti, podtitul Jak si udržet chladnou hlavu na zahřívající se planetě si

ma hneď získal. Pozitívne ladená kniha o klimatickej zmene? Sem s ňou!

Nie je to kniha o tom, ako vyriešiť klimatickú krízu, ale pomôže vám vypestovať si a kultivovať myslenie, ktoré môžeme nazvať odolné, čo môžeme potom používať v boji za sociálnu spravodlivosť. Autorka Sarah Jaquette Ray sa prihovára skupine, ktorú trefne nazýva klimatickou generáciou. Do nej radí neskorých mileniálov a generáciu Z, ktorá čoraz viac rieši tému klimatickej zmeny a prepája ju so sociálnou spravodlivosťou. Hovorí teda predovšetkým o mladých dospelých, ktorí sa musia popasovať s nevyžiadaným dedičstvom v podobe environmentálnych a sociálnych problémov.

Za pozitívne považujem to, že knihu netvorila pre „klimatickú generáciu“ bez nej, ale dokonca v jej spolupráci. Keďže Sarah Jaquette Ray je vysokoškolská pedagogička, elou knihou sa prelína jej akademická prax a skúsenosti s vedením programu environmentálnych štúdii. Občas sú jej popisované zážitky so študentami vtipné, inokedy trochu smutné a na zamyslenie. Každopádne ma odpovede študentov obsiahnuté v knihe bavili, prišli osviežujúce, rovnako ako aj autorkino zamyslenie nad nimi.

V siedmich, pomerne krátkych kapitolách prináša autorka nádej tým, ktorí už čelia, ale aj budú čeliť environmentálnym i sociálnym výzvam. Napriek tomu však táto generácia nemusí mať schopnosti popasovať sa s pocitmi bezmocnosti a zúfalstva, ktoré môžu nastať. Autorka postupne čitateľa prevedie cestou poznávania roli emócií v riešení environmentálnych problémov a nastoľovaní sociálnej spravodlivosti, povzbudí k aktivite a ukáže, prečo to občas nejde tak, ako si predstavujeme. Tiež ukazuje silu imaginácie i príbehov a to, ako nás môžu pocity viny viac brzdiť než povzbudzovať.

V závere Ray zase zdôrazňuje tak veľmi potrebné pestovanie si láskavosti k sebe samému, aby sme predišli vyhoreniu v riešení týchto otázok. Všetci si určite uvedomujeme, že klimatická kríza nemá instantné riešenia, ale je to beh na dlhú trať. Preto autorka sprostredkováva rôzne techniky, aby sme predišli predčasnému vyčerpaniu.

Naprieč knihou sa spájajú poznatky z psychológie, sociológie, mindfulness aj environmentálnych vied. Preto po nej môžete siahnuť, kedykoľvek budete cítiť nechuť, bolesť, či dokonca bezmocnosť poradiť si s problémami globálnych rozmerov. Kniha vám dá pocit, že v tom nie ste sami a snáď vnesie aj kúsok optimizmu do riešenia pocitovo často neriešiteľných problémov.