Komiksový styl má několik výhod. I dítě na prvním stupni kniha zaujme a začte se. Pro lidi zaneprázdněné i „zaneprázdněné“, rychleji a snadněji ji přečtou. Současně obrázky mnohdy řeknou víc než samotný text, třeba i dvojnásobný text. Nejsem si vědom, že bych trpěl úzkostmi, depresemi, panickou atakou, takže berte můj názor s rezervou, ale kniha velmi dobře popisuje příznaky, praktické ukázky jak situací, tak terapie, tak myšlení dané osoby. Za mě má kniha hlavu a patu a je šance, že se ke čtení odhodlá i ten, pro koho je určena, který „chvátá, nestíhá, nestačí“ a zapomíná na čas, péči o sebe. Zkuste ji, třeba vám pomůže.

Doporučuji

U Nakladatelství Portál vyšla další kniha o oblíbené introvertce.

Introvertka chodí na terapii od Debbbie Tung je tentokrát trochu jiná, než na co jsme zvyklí od autorky.

Chybí v ní ta jemná linka humoru. Zabývá se temnější stránkou života a to, jak může náš život ovlivnit deprese. Jak k tomu může jednoduše dojít a nabízí nám možnost, jak se s ní poprat.

Tahle introvertka možná někomu otevře oči, nebo ukáže směr, kterým by se dalo vydat. Každého občas přepadají černé myšlenky. Jenže co se stane, když se nás nepouští ani po měsíci, nebo se hromadí delší čas? Připadáme si k ničemu, neatraktivní a prostě najednou nechceme být? Přepadají nás panické úzkosti, kdy je pro nás i problém vstát z postele a dojít si na WC. Před ostatními to možná umíme mistrně skrývat, ale uvnitř umíráme bolestí.

„Život je těžký a musíme si toho hodně prožít. Ale nemusíme na to být sami.“

Musíme v sobě najít tu odvahu a přiznat si, že potřebujeme pomoc. Nebát se o ni říct, i když si myslíme, že ostatní se nám vysmějí. Začíná tím proces uzdravení. Někdy trvá hodně dlouho se s tím vším smířit, ale pokud začneme uzdravovat sebe, uzdraví se i naše duše.

Tahle kniha je o zamyšlení a o ukázce toho, jak by se dalo pomoci. Ať už sobě nebo někomu blízkému. Někdy i obyčejné objetí vydá za tisíc slov a vědomí, že tu pro někoho jste a on pro vás, vydá za všechny peníze světa.

To je TAK bolavý a zároveň TAK milý

Třetí komiks ilustrátorky Debbie Tung vyšel opravdu nedávno a zase stojí za to! Skrývá příběh samotné autorky a jejích démonů alias Introvertka chodí na terapii a vezme tam i vás

Tentokrát se tolik nezasmějete, ale nesmírně vás to pohladí po duši. A k tomu ty nádherné ilustrace! Nyní i pár barevných, které krásně doplňují emoce celého příběhu.

V knížce jsem našla spoustu, vlastně úplně jednoduchých vět, které myslím každý někdy potřebuje slyšet…

“Dopřejte si věci, které vám dělají dobře, i když působí nedůležitě.”

“Smíte cítit to, co cítíte, a na těchto pocitech záleží.”

A nakonec moje nejoblíbenější

“Vždy buďte laskaví.

Nikdy nevíte, kdo právě strádá.

Láska nakonec vždycky zvítězí.”